Massage & Entspannung

Ankommen. Loslassen. Kraft schöpfen.
Bei Duftauszeit erwarten dich individuell abgestimmte Massagen – von tiefenwirksamer Körperarbeit bis zu wohltuenden Ölanwendungen – für mehr Ruhe, Balance und spürbare Leichtigkeit.

Wer innehält, erhält von innen Halt. – Laotse

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Willkommen bei Duftauszeit✨

Bei Duftauszeit steht der Mensch im Mittelpunkt. Jede Behandlung beginnt mit Zeit, Aufmerksamkeit und einem offenen Ohr. In achtsamer Atmosphäre stimme ich die Massage individuell auf deine Bedürfnisse ab – damit Entspannung nicht nur spürbar, sondern nachhaltig wirksam wird. Vielleicht spürst du gerade den Wunsch, einmal nichts leisten zu müssen - sondern einfach da zu sein und dich tragen zu lassen.

Nimm dir Zeit für dich, und lass den Alltag für einen Moment los.

Qualifikation & Ausbildung

Meine Arbeit basiert auf fundierten Ausbildungen und kontinuierlicher Weiterbildung. Ich habe meine Qualifikationen im Bereich Tiefengewebsmassage und Fußreflexzonenmassage bei der Akademie für Wellness und Prävention erworben, sowie die Ausbildung zur Aromatherapeutin (inklusive Ganzkörper-Ölmassage) bei Terramedus abgeschlossen.

Massagen & Preise

Jede Behandlung beginnt mit einem kurzen Ankommen und Gespräch – danach darfst du loslassen, während ich die Massage individuell auf dich abstimme.

💆 Tiefengewebsmassage

60 Min 80 €

Eine intensive, achtsame Massage zur Lösung tieferliegender Verspannungen. Mit gezielten Griffen wird die Muskulatur gelockert, Spannungen dürfen nachlassen, und der Körper findet zurück in seine natürliche Balance.

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🌸 Rücken-Ölmassage

30 Min 50 €

Diese Massage verbindet sanfte Berührung mit der Wirkung ätherischer Öle. Sie unterstützt Entspannung, Regeneration und ein angenehmes Körpergefühl – besonders nach einem langen, fordernden Tag.

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🌿 Ganzkörper-Ölmassage

80 Min 120 €

Sanfte, fließende Griffe und fein abgestimmte ätherische Öle laden den Körper ein, zur Ruhe zu kommen. Die Massage wirkt ausgleichend, unterstützt das Loslassen von Spannungen und schenkt ein tiefes Gefühl von Entspannung und Verbundenheit. Geeignet für alle, die sich eine ganzheitliche Behandlung wünschen - wohltuend für Körper und Sinne.

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🦶 Fußreflexzonenmassage

60 Min 70 €

Über die gezielte Stimulation der Reflexzonen an den Füßen wird der gesamte Körper angesprochen. Die Massage wirkt ausgleichend, fördert die Durchblutung und unterstützt die natürlichen Selbstheilungskräfte.

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✨ Kleine Duftauszeit

30 Min 49 €

Ein kurzer Moment nur für dich. In einem ruhigen Gespräch schauen wir, was dich gerade unterstützt. Ich wähle passende ätherische Öle aus und stelle dir ein persönliches Duftprodukt her, das du mit nach Hause nehmen kannst. Eine kleine Auszeit – mit Wirkung über den Termin hinaus.

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Wenn du unsicher bist, welche Behandlung gerade zu dir passt, melde dich gern bei mir. Wir finden gemeinsam heraus, was dich jetzt unterstützen kann.

Ätherische Öle & ihre Wirkung

Ätherische Öle begleiten meine Massagen auf sanfte und natürliche Weise. Sie wirken nicht nur über den Duft, sondern sprechen Körper, Geist und Nervensystem zugleich an.

Je nach Bedürfnis wähle ich passende Öle – beruhigend, ausgleichend, klärend oder stärkend. Dabei orientiere ich mich an dem, was du im jeweiligen Moment brauchst, und stimme die Auswahl achtsam auf dich ab.

Düfte können helfen, den Atem zu vertiefen, innere Unruhe zu beruhigen und einen Raum von Geborgenheit und Ankommen zu schaffen – ganz ohne Worte.

Ätherische Öle ersetzen keine medizinische Behandlung, können jedoch auf natürliche Weise Entspannung und Wohlbefinden unterstützen.

10× Auszeit – „Zurück zu dir“

Manchmal reicht eine einzelne Auszeit nicht aus. Der Körper braucht Wiederholung, das Nervensystem Sicherheit und der Alltag einen festen Gegenpol.

Mit meiner „Zurück zu dir“-Begleitung lade ich dich ein, dir über mehrere Termine hinweg, mit individuell abgestimmten Massagen, Raum für dich selbst zu schenken.

Regelmäßige Berührung kann helfen, Spannungen nachhaltig zu lösen, innere Unruhe zu beruhigen und wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper zu spüren.

„Zurück zu dir“ ist eine Einladung, dir selbst Verbindlichkeit zu schenken – für mehr Ruhe, Stabilität und ein Gefühl von Ankommen.

Ich arbeite ruhig, achtsam und ohne Zeitdruck - in einem geschützten Rahmen, in dem du einfach sein darfst.

Wenn du spürst, dass du dir diese Zeit schenken möchtest, sprich mich gern an.

Für Unternehmen

Ich biete auch Massagen für Unternehmen an – z. B. Gesundheitstage oder regelmäßige Vor-Ort-Termine.

Kontakt & Termine

Schreib mir gern kurz, was du dir wünschst oder wobei ich dich unterstützen darf - ich melde mich persönlich zurück.

Duftauszeit
E-Mail: duftauszeit@web.de
Telefon: +49 176 81 49 86 39
Ort: Zeuthen & Umgebung

Massagen nach Terminvereinbarung in Zeuthen.

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